亲爱的家长们：
近期，鉴于疫情防控的需要，沈阳杏坛中学做出紧急停课决定。为了保障广大师生的健康安全，学校特此发布紧急停课通知及防疫攻略，请家长们务必仔细阅读并严格执行。
一、紧急停课通知
停课时间：自即日起，学校将暂停线下教学活动，具体复课时间将根据疫情防控形势及上级部门通知另行通知。
停课期间安排：
- 学生居家学习，按照学校发布的线上教学安排进行学习。
- 教师通过网络平台开展线上教学，确保教学进度和质量。
- 家长需密切关注学校通知，配合学校做好疫情防控工作。
二、防疫攻略
1. 个人防护
- 佩戴口罩：在公共场所、乘坐公共交通工具时，务必佩戴医用口罩。
- 勤洗手：使用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精成分的免洗手消毒液。
- 保持社交距离：与他人保持1米以上的距离，避免拥挤场所。
- 不聚集：减少参加聚会、聚餐等活动，降低感染风险。
2. 家庭卫生
- 开窗通风：每天至少开窗通风2次，每次30分钟以上。
- 清洁消毒：定期清洁家庭卫生，对门把手、开关、桌面等高频接触部位进行消毒。
- 垃圾分类：将废弃口罩等垃圾分类处理，避免交叉感染。
3. 健康监测
- 每日体温检测：家长需每日为学生测量体温，如有异常情况，及时就医并报告学校。
- 关注身体状况：注意观察学生是否有发热、咳嗽、乏力等症状，如有异常，及时就医。
- 保持良好的生活习惯：鼓励学生保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，增强免疫力。
4. 心理健康
- 加强与孩子的沟通：家长需关注孩子的心理健康，及时了解孩子的情绪变化，给予关爱和支持。
- 开展亲子活动：鼓励家长与孩子共同参与体育、娱乐等活动，增进亲子关系。
- 寻求专业帮助：如发现孩子有严重的心理问题，请及时寻求专业心理咨询帮助。
三、结语
疫情防控，人人有责。在此特殊时期，希望家长们能够积极配合学校做好疫情防控工作，共同守护孩子们的身体健康。让我们携手共进，战胜疫情，早日恢复正常校园生活。
沈阳杏坛中学 [[今天日期]]