家常菜入门:新手必学手工制作15道美味家常菜教程

2026-10-27 0 阅读

1. 宫保鸡丁

宫保鸡丁是一道色香味俱佳的经典川菜,制作简单,适合新手尝试。

材料:

  • 鸡胸肉 200克
  • 花生米 20克
  • 青红椒各半个
  • 干辣椒 适量
  • 葱、姜、蒜 适量
  • 生抽、老抽、料酒、淀粉 适量

步骤:

  1. 鸡胸肉切成丁,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
  2. 青红椒切丁,干辣椒切段。
  3. 热锅凉油,下花生米炸至金黄捞出。
  4. 锅中留底油,下葱、姜、蒜、干辣椒炒香。
  5. 下鸡丁翻炒至变色,加入青红椒丁继续翻炒。
  6. 调入生抽、老抽、料酒调味,翻炒均匀。
  7. 最后撒上炸好的花生米,出锅即可。

2. 麻婆豆腐

麻婆豆腐是川菜中的另一道名菜,麻辣鲜香,豆腐软嫩。

材料:

  • 老豆腐 1块
  • 猪肉末 100克
  • 豆瓣酱 1大勺
  • 葱、姜、蒜 适量
  • 郫县豆瓣酱 适量
  • 生抽、老抽、料酒、淀粉 适量

步骤:

  1. 老豆腐切成小块,放入开水中焯水去腥。
  2. 猪肉末用料酒、生抽腌制10分钟。
  3. 锅中加油,下豆瓣酱、郫县豆瓣酱炒出红油。
  4. 下葱、姜、蒜炒香,加入肉末炒至变色。
  5. 加入适量水,放入豆腐块,小火炖煮10分钟。
  6. 调入生抽、老抽调味,勾芡收汁。
  7. 出锅前撒上葱花即可。

3. 红烧肉

红烧肉是一道深受欢迎的家常菜,肉质酥烂,味道鲜美。

材料:

  • 五花肉 500克
  • 生姜 适量
  • 八角 2颗
  • 葱 适量
  • 料酒、生抽、老抽、糖 适量

步骤:

  1. 五花肉切成块,用开水焯水去腥。
  2. 锅中加油,下五花肉块煎至两面金黄。
  3. 加入生姜片、八角、葱段炒香。
  4. 调入料酒、生抽、老抽、糖,加水没过肉块。
  5. 大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到肉质酥烂。
  6. 出锅前收汁,撒上葱花即可。

4. 地三鲜

地三鲜是一道东北家常菜,主要由土豆、茄子、青椒组成,简单易做。

材料:

  • 土豆 1个
  • 茄子 1个
  • 青椒 1个
  • 葱、姜、蒜 适量
  • 生抽、老抽、糖 适量

步骤:

  1. 土豆、茄子、青椒分别切成条。
  2. 锅中加油,下土豆条煎至表面金黄。
  3. 加入茄条、青椒条,继续煎至表面微黄。
  4. 加入葱、姜、蒜炒香。
  5. 调入生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀。
  6. 出锅前撒上葱花即可。

5. 番茄炒蛋

番茄炒蛋是一道简单易做、营养丰富的家常菜。

材料:

  • 番茄 2个
  • 鸡蛋 2个
  • 葱 适量
  • 盐 适量

步骤:

  1. 番茄切块,鸡蛋打散备用。
  2. 锅中加油,下蛋液炒至凝固,盛出备用。
  3. 锅中留底油,下番茄块炒至出汁。
  4. 加入炒好的鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀。
  5. 出锅前撒上葱花即可。

6. 炒青菜

炒青菜是一道简单快捷的素菜,几乎每个家庭都会做。

材料:

  • 青菜 适量
  • 葱 适量
  • 盐 适量

步骤:

  1. 青菜洗净切段。
  2. 锅中加油,下葱炒香。
  3. 加入青菜,快速翻炒至断生。
  4. 加盐调味,翻炒均匀。
  5. 出锅即可。

7. 清蒸鱼

清蒸鱼是一道清淡健康的家常菜,鱼肉鲜嫩,汤汁鲜美。

材料:

  • 鱼一条(约500克)
  • 葱、姜、蒜 适量
  • 盐、生抽、料酒 适量

步骤:

  1. 鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后用盐、料酒腌制10分钟。
  2. 葱、姜、蒜切片备用。
  3. 锅中加水烧开,将鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
  4. 取出鱼,撒上葱、姜、蒜。
  5. 锅中加油烧热,浇在鱼上,淋上生抽即可。

8. 炒河粉

炒河粉是一道口感丰富的家常菜,简单易做。

材料:

  • 河粉 200克
  • 腊肉 适量
  • 青菜 适量
  • 葱 适量
  • 生抽、老抽、糖 适量

步骤:

  1. 河粉用开水泡软,备用。
  2. 腊肉切片,青菜切段。
  3. 锅中加油,下腊肉炒香。
  4. 加入青菜、河粉,快速翻炒。
  5. 调入生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀。
  6. 出锅前撒上葱花即可。

9. 酸辣土豆丝

酸辣土豆丝是一道家常凉菜,酸辣可口,开胃下饭。

材料:

  • 土豆 1个
  • 青红椒 适量
  • 葱、姜、蒜 适量
  • 白醋、生抽、辣椒油 适量

步骤:

  1. 土豆去皮切丝,用冷水浸泡去淀粉。
  2. 青红椒切丝,葱、姜、蒜切末。
  3. 锅中加油,下葱、姜、蒜炒香。
  4. 加入土豆丝、青红椒丝,快速翻炒。
  5. 调入白醋、生抽、辣椒油调味,翻炒均匀。
  6. 出锅即可。

10. 炖鸡汤

炖鸡汤是一道营养丰富的家常汤品,适合家人共享。

材料:

  • 鸡肉 500克
  • 莲藕 1段
  • 莴笋 1根
  • 生姜 适量
  • 盐 适量

步骤:

  1. 鸡肉洗净切块,莲藕、莴笋切片。
  2. 锅中加水烧开,下鸡肉焯水去腥。
  3. 锅中加油,下生姜片炒香。
  4. 加入鸡肉、莲藕、莴笋,加水没过食材。
  5. 大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
  6. 出锅前加盐调味,即可食用。

11. 红烧茄子

红烧茄子是一道色香味俱佳的家常菜,茄子软糯,酱汁浓郁。

材料:

  • 茄子 2个
  • 葱、姜、蒜 适量
  • 生抽、老抽、糖 适量

步骤:

  1. 茄子去蒂,切成条。
  2. 锅中加油,下茄子条煎至表面微黄。
  3. 加入葱、姜、蒜炒香。
  4. 调入生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀。
  5. 加水没过茄子条,小火炖煮10分钟。
  6. 出锅前收汁,撒上葱花即可。

12. 炒肉片

炒肉片是一道简单快捷的家常菜,肉质鲜嫩,口感丰富。

材料:

  • 猪肉 200克
  • 青红椒 适量
  • 葱、姜、蒜 适量
  • 生抽、老抽、料酒、淀粉 适量

步骤:

  1. 猪肉切片,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
  2. 青红椒切条,葱、姜、蒜切末。
  3. 锅中加油,下肉片翻炒至变色。
  4. 加入葱、姜、蒜、青红椒条,快速翻炒。
  5. 调入生抽、老抽调味,翻炒均匀。
  6. 出锅即可。

13. 炖排骨

炖排骨是一道营养丰富的家常菜,排骨酥烂,汤汁浓郁。

材料:

  • 排骨 500克
  • 莲藕 1段
  • 豆腐 1块
  • 生姜 适量
  • 盐 适量

步骤:

  1. 排骨洗净焯水去腥。
  2. 锅中加油,下生姜片炒香。
  3. 加入排骨、莲藕、豆腐,加水没过食材。
  4. 大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
  5. 出锅前加盐调味,即可食用。

14. 凉拌黄瓜

凉拌黄瓜是一道清爽可口的凉菜,简单易做。

材料:

  • 黄瓜 2根
  • 蒜末 适量
  • 盐、生抽、醋、辣椒油 适量

步骤:

  1. 黄瓜洗净切片,用盐腌制10分钟。
  2. 用水冲洗掉盐分,沥干水分。
  3. 加入蒜末、生抽、醋、辣椒油调味,拌匀即可。

15. 炖豆腐汤

炖豆腐汤是一道清淡营养的汤品,豆腐鲜嫩,汤汁鲜美。

材料:

  • 老豆腐 1块
  • 鸡蛋 1个
  • 青菜 适量
  • 生姜 适量
  • 盐 适量

步骤:

  1. 老豆腐切成小块,鸡蛋打散备用。
  2. 锅中加水烧开,下生姜片炒香。
  3. 加入豆腐块,小火炖煮10分钟。
  4. 加入青菜,继续炖煮2分钟。
  5. 淋入鸡蛋液,加盐调味,煮至凝固即可。

以上15道家常菜教程,非常适合新手学习。从简单的炒菜到炖菜,一步一步教你如何制作美味佳肴。快来动手尝试吧!

分享到: