家常菜入门:新手必学的20道简单易做的美味佳肴

2026-08-22 0 阅读

家常菜,顾名思义,是家庭日常饮食中常见的菜肴,它们往往简单易做,却充满家的味道。对于新手来说,掌握一些基本的家常菜做法,不仅能快速提升厨艺,还能让家人品尝到美味可口的饭菜。以下是20道简单易做的美味佳肴,让你轻松入门家常菜制作。

1. 宫保鸡丁

材料:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱段、姜末、蒜末、酱油、料酒、盐、糖、醋、淀粉。

做法

  1. 鸡胸肉切丁,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
  2. 干辣椒切段,花生米炒香备用。
  3. 热锅凉油,放入鸡丁翻炒至变色。
  4. 加入葱段、姜末、蒜末、干辣椒炒香。
  5. 倒入酱油、糖、醋调味,快速翻炒均匀。
  6. 加入炒香的花生米,炒匀出锅。

2. 地三鲜

材料:茄子、土豆、青椒、蒜末、盐、糖、生抽、老抽。

做法

  1. 茄子、土豆、青椒切块,分别焯水备用。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入茄子、土豆、青椒翻炒。
  4. 加入盐、糖、生抽、老抽调味,炒匀出锅。

3. 红烧肉

材料:五花肉、葱姜、八角、桂皮、香叶、酱油、料酒、糖。

做法

  1. 五花肉切块,焯水去腥。
  2. 锅中放油,加入葱姜、八角、桂皮、香叶炒香。
  3. 放入五花肉翻炒,加入酱油、料酒、糖调味。
  4. 加入适量水,大火烧开后转小火慢炖至肉质酥软。

4. 清炒时蔬

材料:任意蔬菜、蒜末、盐、鸡精。

做法

  1. 蔬菜洗净切片或切块。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入蔬菜翻炒至断生。
  4. 加入盐、鸡精调味,炒匀出锅。

5. 炒鸡蛋

材料:鸡蛋、盐、葱花。

做法

  1. 鸡蛋打散,加入盐、葱花拌匀。
  2. 热锅凉油,倒入蛋液,待底部凝固后翻炒至熟。

6. 番茄炒蛋

材料:鸡蛋、番茄、盐、糖。

做法

  1. 鸡蛋打散,番茄切块。
  2. 热锅凉油,倒入蛋液,待底部凝固后翻炒至熟。
  3. 加入番茄翻炒,加入盐、糖调味。

7. 炒肉片

材料:猪肉、葱姜、盐、糖、生抽、老抽。

做法

  1. 猪肉切片,用盐、糖、生抽、老抽腌制10分钟。
  2. 热锅凉油,放入葱姜炒香。
  3. 加入肉片翻炒至变色。
  4. 加入适量水,小火炖煮至肉质酥软。

8. 炒菜花

材料:菜花、蒜末、盐、鸡精。

做法

  1. 菜花洗净切块,焯水备用。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入菜花翻炒至断生。
  4. 加入盐、鸡精调味,炒匀出锅。

9. 炒莴苣

材料:莴苣、蒜末、盐、鸡精。

做法

  1. 莴苣洗净切片。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入莴苣翻炒至断生。
  4. 加入盐、鸡精调味,炒匀出锅。

10. 炒蘑菇

材料:蘑菇、蒜末、盐、鸡精。

做法

  1. 蘑菇洗净切片。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入蘑菇翻炒至断生。
  4. 加入盐、鸡精调味,炒匀出锅。

11. 炒四季豆

材料:四季豆、蒜末、盐、鸡精。

做法

  1. 四季豆洗净切段。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入四季豆翻炒至断生。
  4. 加入盐、鸡精调味,炒匀出锅。

12. 炒苦瓜

材料:苦瓜、蒜末、盐、鸡精。

做法

  1. 苦瓜洗净切片,焯水备用。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入苦瓜翻炒至断生。
  4. 加入盐、鸡精调味,炒匀出锅。

13. 炒茄子

材料:茄子、蒜末、盐、鸡精。

做法

  1. 茄子洗净切片,焯水备用。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入茄子翻炒至断生。
  4. 加入盐、鸡精调味,炒匀出锅。

14. 炒豆腐

材料:豆腐、蒜末、盐、鸡精。

做法

  1. 豆腐切块,焯水备用。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入豆腐翻炒至断生。
  4. 加入盐、鸡精调味,炒匀出锅。

15. 炒虾仁

材料:虾仁、蒜末、盐、鸡精。

做法

  1. 虾仁去壳去肠线,焯水备用。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入虾仁翻炒至变色。
  4. 加入盐、鸡精调味,炒匀出锅。

16. 炒肉片

材料:猪肉、葱姜、盐、糖、生抽、老抽。

做法

  1. 猪肉切片,用盐、糖、生抽、老抽腌制10分钟。
  2. 热锅凉油,放入葱姜炒香。
  3. 加入肉片翻炒至变色。
  4. 加入适量水,小火炖煮至肉质酥软。

17. 炒土豆丝

材料:土豆、蒜末、盐、鸡精。

做法

  1. 土豆去皮切丝,用清水浸泡备用。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入土豆丝翻炒至断生。
  4. 加入盐、鸡精调味,炒匀出锅。

18. 炒莴苣丝

材料:莴苣、蒜末、盐、鸡精。

做法

  1. 莴苣洗净切丝。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入莴苣丝翻炒至断生。
  4. 加入盐、鸡精调味,炒匀出锅。

19. 炒蘑菇

材料:蘑菇、蒜末、盐、鸡精。

做法

  1. 蘑菇洗净切片。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入蘑菇翻炒至断生。
  4. 加入盐、鸡精调味,炒匀出锅。

20. 炒四季豆

材料:四季豆、蒜末、盐、鸡精。

做法

  1. 四季豆洗净切段。
  2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
  3. 加入四季豆翻炒至断生。
  4. 加入盐、鸡精调味,炒匀出锅。

通过以上20道简单易做的美味佳肴,相信新手朋友们已经可以轻松入门家常菜制作了。在烹饪过程中,多加练习,不断总结经验,相信你的厨艺会越来越精湛。祝大家烹饪愉快,家人健康!

分享到: