家,是温暖的港湾,而家常菜则是家的味道。学会几道简单的家常菜,不仅能让我们告别外卖的依赖,还能在忙碌的生活中找到烹饪的乐趣。今天,就让我带你一起走进厨房,轻松学会20道经典家常菜,让你的味蕾从此告别单调。
1. 宫保鸡丁
宫保鸡丁是一道色香味俱佳的川菜,下面是制作步骤:
材料:
- 鸡胸肉 200克
- 花生米 20克
- 葱、姜、蒜 适量
- 青红椒 适量
- 豆瓣酱 1勺
步骤:
- 鸡胸肉切成丁,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,青红椒切丁。
- 热锅凉油,下花生米炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,下葱、姜、蒜末爆香。
- 加入鸡丁翻炒至变色,加入豆瓣酱、青红椒翻炒。
- 加入适量的盐、糖、生抽调味,最后加入炸好的花生米即可。
2. 地三鲜
地三鲜是一道简单易学的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 土豆 1个
- 茄子 1个
- 青椒 1个
- 葱、姜、蒜 适量
- 生抽 1勺
- 老抽 1/2勺
步骤:
- 土豆、茄子、青椒切块。
- 土豆块焯水备用。
- 热锅凉油,下葱、姜、蒜末爆香。
- 加入茄子翻炒至变色,再加入土豆块、青椒翻炒。
- 加入适量的盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀即可。
3. 酸菜鱼
酸菜鱼是一道酸辣可口的川菜,下面是制作步骤:
材料:
- 鱼片 300克
- 酸菜 100克
- 豆腐 1块
- 葱、姜、蒜 适量
- 酸菜鱼调料 1包
步骤:
- 鱼片用盐、料酒、淀粉腌制10分钟。
- 豆腐切块,酸菜切丝。
- 热锅凉油,下葱、姜、蒜末爆香。
- 加入酸菜翻炒,加入适量的水烧开。
- 下入鱼片煮至变色,加入豆腐煮2分钟。
- 加入酸菜鱼调料包,调味后即可出锅。
4. 麻婆豆腐
麻婆豆腐是一道麻辣鲜香的川菜,下面是制作步骤:
材料:
- 豆腐 1块
- 猪肉末 100克
- 葱、姜、蒜 适量
- 豆瓣酱 1勺
- 青蒜 适量
步骤:
- 豆腐切块,焯水备用。
- 猪肉末用料酒、盐腌制10分钟。
- 热锅凉油,下葱、姜、蒜末爆香。
- 加入豆瓣酱翻炒出红油。
- 加入猪肉末翻炒至变色,加入适量的水烧开。
- 下入豆腐煮2分钟,加入青蒜、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
5. 西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是一道简单易学的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 西红柿 2个
- 鸡蛋 2个
- 葱 适量
- 盐 适量
步骤:
- 西红柿切块,鸡蛋打散备用。
- 热锅凉油,下鸡蛋液炒至凝固捞出。
- 锅中留底油,下葱爆香。
- 加入西红柿块翻炒至出汁。
- 加入炒好的鸡蛋,加入盐调味,翻炒均匀即可。
6. 红烧肉
红烧肉是一道色香味俱佳的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 五花肉 500克
- 生姜 适量
- 八角 2个
- 香叶 2片
- 葱 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 白糖 适量
步骤:
- 五花肉切块,焯水备用。
- 热锅凉油,下生姜片、八角、香叶、葱段爆香。
- 加入五花肉块翻炒至表面微黄。
- 加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖,加水没过肉块。
- 烧开后转小火炖煮1小时左右,直到肉质酥烂即可。
7. 清蒸鱼
清蒸鱼是一道清淡健康的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 鱼片 500克
- 葱、姜 适量
- 香菜 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 香油 适量
步骤:
- 鱼片用盐、料酒腌制10分钟。
- 葱、姜切丝,香菜切段。
- 鱼片放在盘中,撒上葱姜丝。
- 锅中加水烧开,放入蒸锅蒸8分钟。
- 取出鱼,撒上香菜段,加入适量的盐、酱油、香油调味,即可。
8. 炒豆芽
炒豆芽是一道简单易学的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 豆芽 200克
- 葱 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
步骤:
- 豆芽洗净,焯水备用。
- 热锅凉油,下葱爆香。
- 加入豆芽翻炒至断生。
- 加入适量的盐、酱油调味,翻炒均匀即可。
9. 麻辣香锅
麻辣香锅是一道香辣可口的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 肉片 100克
- 蘑菇 100克
- 莴笋 100克
- 豆皮 100克
- 青椒 适量
- 葱、姜、蒜 适量
- 豆瓣酱 1勺
- 鸡精 适量
步骤:
- 肉片用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
- 蘑菇、莴笋、豆皮、青椒切片。
- 热锅凉油,下葱、姜、蒜末爆香。
- 加入豆瓣酱翻炒出红油。
- 加入肉片翻炒至变色,再加入蘑菇、莴笋、豆皮、青椒翻炒。
- 加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
10. 鱼香肉丝
鱼香肉丝是一道色香味俱佳的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 猪里脊肉 200克
- 胡萝卜 50克
- 青椒 50克
- 葱、姜、蒜 适量
- 豆瓣酱 1勺
- 鱼香肉丝调料 1包
步骤:
- 猪里脊肉切丝,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
- 胡萝卜、青椒切丝。
- 热锅凉油,下葱、姜、蒜末爆香。
- 加入豆瓣酱翻炒出红油。
- 加入肉丝翻炒至变色,再加入胡萝卜、青椒翻炒。
- 加入鱼香肉丝调料包,调味后翻炒均匀即可。
11. 酸辣土豆丝
酸辣土豆丝是一道酸辣可口的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 土豆 1个
- 葱、姜、蒜 适量
- 醋 适量
- 盐 适量
- 辣椒 适量
步骤:
- 土豆切丝,焯水备用。
- 葱、姜、蒜切末,辣椒切丝。
- 热锅凉油,下葱、姜、蒜末爆香。
- 加入土豆丝、辣椒翻炒至断生。
- 加入适量的醋、盐调味,翻炒均匀即可。
12. 蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花是一道清淡健康的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 西兰花 1个
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
步骤:
- 西兰花切成小朵,焯水备用。
- 蒜切末。
- 热锅凉油,下蒜末爆香。
- 加入西兰花翻炒至断生。
- 加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
13. 鱼头豆腐汤
鱼头豆腐汤是一道鲜美营养的家常汤,下面是制作步骤:
材料:
- 鱼头 1个
- 豆腐 1块
- 葱、姜 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
步骤:
- 鱼头洗净,豆腐切块。
- 热锅凉油,下葱、姜爆香。
- 加入鱼头煎至两面微黄。
- 加入适量的水烧开,加入豆腐煮5分钟。
- 加入适量的盐、鸡精调味,即可。
14. 番茄炖牛腩
番茄炖牛腩是一道色香味俱佳的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 牛腩 500克
- 番茄 2个
- 葱、姜 适量
- 八角 2个
- 香叶 2片
- 盐 适量
- 鸡精 适量
步骤:
- 牛腩切块,焯水备用。
- 番茄切块,葱、姜切丝。
- 热锅凉油,下葱、姜、八角、香叶爆香。
- 加入牛腩翻炒至表面微黄。
- 加入适量的水烧开,加入番茄块煮1小时左右,直到牛腩酥烂。
- 加入适量的盐、鸡精调味,即可。
15. 鸡蛋灌饼
鸡蛋灌饼是一道简单易学的早餐,下面是制作步骤:
材料:
- 面饼 1张
- 鸡蛋 1个
- 葱 适量
- 生抽 适量
- 芝麻 适量
步骤:
- 面饼烤至两面微黄。
- 鸡蛋打散备用。
- 面饼上撒上葱、芝麻。
- 倒入鸡蛋液,撒上适量的生抽。
- 烤至鸡蛋凝固即可。
16. 芝麻酱拌面
芝麻酱拌面是一道简单易学的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 面条 200克
- 芝麻酱 1勺
- 生抽 适量
- 醋 适量
- 蒜 适量
- 香菜 适量
步骤:
- 面条煮熟备用。
- 芝麻酱用温水调匀备用。
- 蒜切末,香菜切段。
- 面条中加入芝麻酱、生抽、醋、蒜末、香菜拌匀,即可。
17. 鸡蛋煎饼
鸡蛋煎饼是一道简单易学的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 面粉 100克
- 鸡蛋 1个
- 葱 适量
- 盐 适量
- 油 适量
步骤:
- 面粉、鸡蛋、葱、盐混合成面糊。
- 热锅凉油,倒入面糊,煎至两面微黄即可。
18. 番茄炒蛋
番茄炒蛋是一道简单易学的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 番茄 2个
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 葱 适量
步骤:
- 番茄切块,鸡蛋打散备用。
- 热锅凉油,下鸡蛋液炒至凝固捞出。
- 锅中留底油,下葱爆香。
- 加入番茄块翻炒至出汁。
- 加入炒好的鸡蛋,加入盐调味,翻炒均匀即可。
19. 酸菜炖排骨
酸菜炖排骨是一道酸辣可口的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 排骨 500克
- 酸菜 100克
- 葱、姜 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
步骤:
- 排骨焯水备用。
- 酸菜切丝,葱、姜切丝。
- 热锅凉油,下葱、姜爆香。
- 加入排骨翻炒至表面微黄。
- 加入酸菜翻炒,加入适量的水烧开。
- 烧开后转小火炖煮1小时左右,直到排骨酥烂。
- 加入适量的盐、鸡精调味,即可。
20. 蒜蓉粉丝蒸虾
蒜蓉粉丝蒸虾是一道清淡健康的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
- 虾 200克
- 粉丝 适量
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
步骤:
- 虾去壳去肠线,焯水备用。
- 粉丝用温水泡软备用。
- 蒜切末。
- 虾放在盘中,撒上蒜末、粉丝。
- 锅中加水烧开,放入蒸锅蒸8分钟。
- 加入适量的盐、鸡精调味,即可。
学会这些家常菜,你就可以在家人朋友面前展现你的厨艺了。记住,烹饪是一门艺术,需要不断尝试和练习。相信自己,你一定可以成为一名优秀的厨师!