作为党员，肩负着党和人民的重托，是社会主义事业的中坚力量。在新时代的征程中，党员要不断学习，提升自身素质，以更好地服务人民，推动社会进步。以下是如何通过勤学不辍，在工作和生活中不断进步，成为榜样力量的几点建议：
勤于学习，提升理论素养
深入学习新时代中国特色社会主义思想：党员要系统学习新时代中国特色社会主义思想，深刻领会其核心要义、精神实质、丰富内涵和实践要求，做到学思用贯通，知行合一。
学习党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验、基本要求：掌握党的基本理论，是党员立身立业之本。通过学习党的基本理论，党员可以更好地把握时代脉搏，增强“四个自信”。
关注时事政治，了解国家政策法规：党员要时刻关注国家大事，了解党的最新政策法规，将党的方针政策与实际工作相结合，提高自己的政治敏锐性和判断力。
勤于实践，提高工作能力
立足本职岗位，发挥党员先锋模范作用：党员要立足本职岗位，勤奋工作，努力创造一流业绩，以实际行动践行党的宗旨。
勇于创新，不断提升工作效率：在工作中，党员要敢于创新，善于创新，不断提高工作效率，为推动事业发展贡献力量。
团结协作，发挥团队力量：党员要发挥团队协作精神，与同事共同进步，共同为实现党的目标而努力。
勤于修身，树立良好形象
加强道德修养，践行社会主义核心价值观：党员要时刻以党员的标准严格要求自己，树立良好的道德品质，践行社会主义核心价值观。
注重家庭、家教、家风建设：党员要注重家庭、家教、家风建设，以身作则，传承中华民族优秀传统文化。
关爱他人，积极参与公益事业：党员要关心群众，关爱弱势群体，积极参与公益事业，传播正能量。
勤于总结，不断反思自我
定期总结工作经验，查找不足：党员要定期总结工作经验，分析工作中存在的问题和不足，及时进行整改。
虚心接受批评，不断改进自身：党员要虚心接受组织和群众的批评，认真查找自身存在的问题，努力改进自身不足。
树立终身学习的理念，不断追求进步：党员要树立终身学习的理念，始终保持学习的热情，不断提升自身综合素质。
通过以上几个方面的努力，党员可以在工作和生活中不断进步，成为广大人民群众的榜样力量。让我们共同努力，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量！